จะร้อนจะเย็นขอให้เป็นเรื่องของเรา...ปรับสมดุลอุณหภูมิร่างกายได้ด้วยคลิกเดียว

“นอนไม่หลับ เครียด หงุดหงิด ป่วยง่าย ไม่สบายตัว..” หลายคนอาจกำลังเผชิญกับอาการเหล่านี้อยู่โดยไม่รู้ตัว และกว่าจะรู้สึกตัวอีกทีก็อาจเสียสมดุลชีวิต เป็นเหตุให้ต้องมารีเซ็ตระบบกันใหม่ ยิ่งความซับซ้อนของระบบภายในร่างกายมนุษย์แต่ละคนที่ไม่เท่ากัน กระบวนการดูแลรักษาจึงต่างกันไปด้วย 

เพราะภูมิคุ้มกันเป็นสิ่งสำคัญ
ยกตัวอย่างจากสถานการณ์ของโควิด-19 กลุ่มแพทย์ได้ออกมายืนยันถึงความสำคัญของภูมิคุ้มกันในร่างกายที่จะทำหน้าที่ช่วยต่อต้านไม่ให้เชื้อโรคแพร่กระจายไปจุดสำคัญของร่างกาย จึงเกิดเป็นคำถามขึ้นที่ว่า “แล้วเราจะสร้างภูมิคุ้มกันได้อย่างไร” แน่นอนว่าเราไม่สามารถควบคุมกระบวนการภายในร่างกายได้อย่างใจ แต่เราก็สามารถช่วยดูแลและรักษาให้ร่างกายสร้างภูมิคุ้มกันขึ้นมาได้จากการออกกำลังกาย รับประทานอาหารที่มีประโยชน์ และทำจิตใจให้สงบ เนื่องจากภูมิคุ้มกันนั้นทำงานร่วมกันกับฮอร์โมนซึ่งหลั่งจากต่อมใต้สมอง อันเป็นกลไกสำคัญที่ส่งผลต่อการดำเนินชีวิตประจำวัน โดยสามารถแปรผันได้จากสิ่งแวดล้อมภายนอก เช่น ความเครียด อุณหภูมิ ทำให้ร่างกายเกิดการแสดงออกทางด้านอารมณ์ ความคิด การนอนหลับ โดยเฉพาะภูมิคุ้มกันที่ผิดปกติไป

นักวิจัยจึงสนใจที่จะหาวิธีที่จะช่วยปรับสมดุลการทำงานของร่างกาย ในการใช้เทคโนโลยีเข้ามาวิเคราะห์ปัญหาและช่วยแก้ปัญหาด้านสุขภาพเพิ่มมากขึ้น เช่นนวัตกรรมเพื่อสุขภาพที่ได้รับการจดสิทธิบัตรแล้ว อย่างอุปกรณ์สวมใส่อัจฉริยะ Apparatus for manipulating temperature (MC860801) หรือที่รู้จักในนาม Embr Wave® โดย Embr Labs บริษัทผู้นำด้าน Thermal Wellness ในสหรัฐอเมริกาที่คิดค้นและพัฒนานวัตกรรมเพื่อส่งเสริมสุขภาพผ่านกระบวนการวิจัยด้านอุณหภูมิ ภายใต้แนวความคิด “Power of Temperature” เพื่อช่วยบรรเทาความรู้สึกไม่สบายตัวจากอาการต่าง ๆ เช่น อาการร้อนวูบวาบ (Hot Flashes) ปัญหาการนอน (Sleep) หรือความเครียด (Stress & Mood Regulation) ที่สำคัญยังออกแบบมาให้ใช้งานง่าย เพียงกดปุ่มเลือกอุณหภูมิร้อนหรือเย็น อุณหภูมิที่เปลี่ยนแปลงบริเวณข้อมือจะทำหน้าที่กระตุ้นผ่านเส้นประสาทให้ต่อมใต้สมองเกิดการตอบสนองและปรับสมดุลฮอร์โมนอย่างเป็นธรรมชาติ  คล้ายกับการเอามือไปประคองถ้วยกาแฟร้อนเพื่อให้ร่างกายรู้สึกอุ่นสบาย หรือการแกว่งมือในน้ำเย็นเพื่อให้รู้สึกเย็นสดชื่นนั่นเอง

เพราะอุณหภูมิเปลี่ยนแปลงบ่อย
แม้ว่าหน้าตาของอุปกรณ์นี้จะดูเรียบง่ายและมีเพียงแค่ 2 ปุ่มให้กดเลือกอุณหภูมิเท่านั้น แต่แท้จริงแล้วส่วนประกอบภายในนั้นแฝงไปด้วยระบบอัลกอริทึมสุดล้ำ สำหรับการเก็บข้อมูลและเชื่อมต่อผ่านเครือข่าย Internet of Things หรือ IoT ก่อนแปลงจังหวะการปล่อยคลื่นไดนามิกเฉพาะของทางบริษัท เป็นอุณหภูมิผ่านกลไกการทำงานของแผ่นทำความเย็น-ร้อนแบบเพลเทียร์ (Peltier) ภายในตัวเรือนอะลูมิเนียมจะทำหน้าที่ควบคุมระดับอุณหภูมิตามคำสั่งของผู้ใช้งาน ก่อนส่งอุณหภูมิผ่านแผ่นเซรามิกด้านล่างของอุปกรณ์ และยังสามารถคงอุณหภูมิได้อย่างต่อเนื่องตั้งแต่ 5 - 90 นาที รวมถึงสามารถสั่งงานฟีเจอร์อื่น ๆ ผ่านแอพพลิเคชันบนสมาร์ตโฟนได้ด้วย เช่น การปรับระดับความร้อน-เย็นเพิ่มเติม หรือเลือกโหมดแนะนำตามอารมณ์ความรู้สึกขณะนั้น เป็นต้น

ปลอดภัยและได้รับการทดสอบแล้ว 
นอกจากจะได้รับการยอมรับจากหลายหน่วยงาน เช่น iF Design Award 2021, NSF, Center for Health Technology & Innovation (American Heart Association) แล้ว ทางบริษัทยังได้ทำการศึกษาเพิ่มเติมถึงผลลัพธ์จากการใช้งานอุปกรณ์นี้ร่วมกับทีมนักวิจัยจากมหาวิทยาลัยแคลิฟอร์เนีย เบิร์กลีย์ และ Johnson & Johnson Innovation พบว่า

• จากกลุ่มผู้ทดลอง 23 คน ในสภาวะแวดล้อมทดสอบที่อุณหภูมิ 20, 23, และ 26 องศาเซลเซียส พบว่าหลังจากเปิดใช้งานอุปกรณ์ที่ข้อมือเพียงไม่กี่นาที ก็ช่วยให้ผู้เข้าร่วมทุกคนรู้สึกเย็นลงหรืออุ่นขึ้นอย่างมีนัยสำคัญ
  
  
• ในกลุ่มผู้หญิง 39 คน (อายุ 45–58 ปี อายุเฉลี่ยประมาณ 52.1 ปี) ที่มีอาการร้อนวูบวาบ (Hot Flashes) จนรบกวนการนอนหลับ พบว่าการปรับอุณหภูมิที่บริเวณข้อมือสามารถบรรเทาอาการร้อนวูบวาบได้ถึง 168% และช่วยลดอาการนอนไม่หลับดีขึ้น 21%
  
  
• หลังจากใช้ต่อเนื่องกันเป็นเวลา 2 สัปดาห์ พบว่ากลุ่มตัวอย่างนอนหลับได้อย่างมีประสิทธิภาพมากขึ้น และ 25% ของผู้ทดสอบมีอาการง่วงนอนตอนกลางวันลดลง 

นวัตกรรมนี้จึงเป็นอีกหนึ่งอุปกรณ์สุขภาพทางเลือกในการทดลองนำเทคโนโลยีขั้นสูงเข้ามาบูรณาการร่วมกับการแพทย์ เพื่อช่วยปรับสมดุลภายในร่างกาย น่าสนใจว่าในอนาคตเราอาจได้เห็นนวัตกรรมสุดล้ำอื่น ๆ เข้ามาช่วยเพิ่มประสิทธิภาพสำหรับการสร้าง “สุขภาวะที่ดี” มากขึ้นเช่นกัน   

ที่มาข้อมูลและภาพ : “MC860801 Apparatus for manipulating temperature” จากฐานข้อมูลวัสดุออนไลน์ Material ConneXion® และ embrlabs.com

เรื่อง : มนต์นภา พานิชเกรียงไกร