ดีทุกตรง! นวัตกรรมเตียงยกระดับคุณภาพการนอน

ความไม่สดชื่น หลับไม่เต็มตื่น หรือง่วงซึมระหว่างวันสามารถเกิดขึ้นได้จากหลายสาเหตุ ไม่ว่าจะเป็นพฤติกรรมการนอนที่อาจไม่มีคุณภาพเท่าที่ควร หรือสภาพแวดล้อมที่รบกวนการนอนหลับ แต่สิ่งที่หลายคนอาจไม่ได้นึกถึงมากนัก ทั้งที่เป็นที่สิ่งเกี่ยวข้องกับการนอนมากที่สุดนั่นคือ “เตียงนอน” ซึ่งเป็นอีกหนึ่งปัจจัยสำคัญที่มีผลต่อคุณภาพการนอนหลับเป็นอย่างมาก

ด้วยความก้าวหน้าทางเทคโนโลยีในปัจจุบัน บริษัทผู้ผลิตเตียงนอนจำนวนมากจึงหันมาให้ความสำคัญกับการออกแบบเตียงที่มีคุณสมบัติอันหลากหลาย กลายเป็นนวัตกรรมเตียงนอนใหม่ ๆ ที่สามารถตอบโจทย์ความต้องการและพฤติกรรมการนอนหลับที่แตกต่างกันของแต่ละบุคคลได้ และไม่เฉพาะคุณสมบัติพื้นฐานอย่างความหนานุ่ม การปรับระดับ หรือการปรับอุณหภูมิภายในเตียงได้ แต่ยังมีเตียงนอนที่ได้รับการออกแบบขึ้นตามความต้องการของผู้บริโภคเฉพาะกลุ่มอีกด้วย

ปรับองศาเพิ่มความผ่อนคลาย
แม้ว่าเตียงนอนที่หนานุ่มราบเรียบจะเป็นมาตรฐานของเตียงนอนทั่วไป แต่การนอนในลักษณะแบนราบอาจไม่ใช่ท่าทางการนอนที่ดีที่สุดสำหรับทุกคน ด้วยสรีระของร่างกาย ช่วงวัย หรือปัญหาทางสุขภาพที่แตกต่างกัน ทำให้แต่ละบุคคลอาจจำเป็นต้องมีท่าทางการนอนที่เฉพาะตัว ดังนั้นเตียงนอนที่ได้รับการออกแบบมาให้สามารถปรับระดับหรือรับแรงกดทับของร่างกายได้มากขึ้น จึงเป็นอีกทางเลือกหนึ่งที่สามารถเพิ่มคุณภาพการนอนได้เป็นอย่างดี

©Purple

บริษัทผู้ผลิตเตียงนอนหลายรายได้คิดค้นนวัตกรรมหรือนำเทคโนโลยีล้ำสมัยเข้ามาช่วยในการผลิตเตียงนอนที่สอดรับกับร่างกายและท่าทางการนอนรูปแบบต่าง ๆ อย่าง Purple หนึ่งในบริษัทผู้นำในการผลิตเตียงนอนที่มีคุณสมบัติด้านความยืดหยุ่นที่พัฒนาเทคโนโลยีแผ่นโพลิเมอร์ความยืดหยุ่นสูง (hyper-elastic polymer grid) กระจายน้ำหนักและรองรับแรงกดทับจากร่างกายของผู้นอนได้ดี 

เช่นเดียวกันกับ Tempur-Pedic ผู้ผลิตเตียงนอนที่นำเอาเทคโนโลยีเมมโมรีโฟม (Memory Foam) ซึ่งได้รับการวิจัยและพัฒนาขึ้นโดยองค์การบริหารการบินและอวกาศแห่งชาติสหรัฐอเมริกาหรือนาซา (NASA) มาใช้เป็นวัสดุในการผลิตเตียง ด้วยคุณสมบัติของเมมโมรีโฟมที่สามารถรองรับแรงกดทับได้เฉพาะจุด โดยไม่ยุบตัวลงไปเป็นวงกว้างเหมือนวัสดุชนิดอื่น ทำให้สอดรับกับรูปร่างของผู้นอนได้พอดี 

©Tempur-Pedic

นอกจากวัสดุที่ใช้ในการผลิตเตียงนอนแล้ว ระดับความสูงต่ำของเตียงก็เป็นสิ่งที่มีผลต่อคุณภาพการนอนเช่นกัน ผู้ผลิตเตียงหลายรายจึงหันมาให้ความสำคัญในการพัฒนาคุณสมบัตินี้ อย่างเช่น Sleep Number ซึ่งเป็นหนึ่งในบริษัทที่พัฒนาเตียงนอนอัจฉริยะ โดยเชื่อมต่อกับเทคโนโลยีที่สามารถปรับระดับความสูงในแต่ละส่วนของเตียงได้อย่างอัตโนมัติ และยังปรับระดับความแน่นและความนุ่มในแต่ละส่วนของเตียงได้อีกด้วย เหมาะสำหรับผู้ที่นอนเตียงเดียวกันแต่มีความต้องการแตกต่างกัน

©Sleep Number 

ส่วนเตียงนอนอัจฉริยะที่พัฒนาขึ้นโดย Malouf ก็สามารถตรวจจับความเคลื่อนไหวของร่างกายผู้นอนและปรับระดับเตียงนอนให้เหมาะสมได้แบบเรียลไทม์ จึงช่วยลดแรงกดทับและปรับตำแหน่งการวางศีรษะเพื่อลดอาการไม่พึงประสงค์ระหว่างการนอนหลับอย่างอาการนอนกรนหรือการนอนคว่ำหน้าที่เป็นอันตรายต่อสุขภาพของผู้นอนได้

©Malouf

เย็นสบายช่วยให้หลับลึก
ความร้อนเป็นอีกปัญหาใหญ่ที่สร้างความหงุดหงิดและรบกวนคุณภาพการนอนหลับ ทำให้หลายคนไม่สามารถหลับลึกหรืออาจต้องตื่นกลางดึกเนื่องจากอากาศร้อนจนเกินไป ที่ผ่านมา ที่นอนแบบเจลเย็นถือได้ว่าเป็นเทคโนโลยีที่เป็นที่รู้จักกันมาอย่างยาวนาน ซึ่งถูกนำมาใช้ลดอุณหภูมิของเตียงนอนลงได้บางส่วน แต่ในปัจจุบันบริษัทผู้ผลิตเตียงได้พัฒนานวัตกรรมใหม่ ๆ ที่ช่วยลดความร้อนของเตียงนอนลงได้ดีกว่าเดิม

©Casper

ตัวอย่างเช่น เตียงนอนของ Casper ที่มีการพัฒนาชั้นรองที่มีส่วนประกอบของแกรไฟต์ ซึ่งมีคุณสมบัติในการลดความร้อนจากร่างกายเพื่อให้ผู้นอนรู้สึกเย็นสบายตลอดคืน ขณะที่ Bedgear ก็ได้ออกแบบที่นอนที่มีความหนาแน่นต่างกันในแต่ละจุด ซึ่งสามารถระบายความร้อนของผู้นอนจากเตียงออกไปยังสภาพแวดล้อมได้ดี

©Bedgear

ส่วนเตียงนอนอัจฉริยะที่ออกแบบโดย MLily นอกจากจะมีช่องระบายอากาศบริเวณใต้เตียงแล้ว ยังมีระบบตรวจจับอุณหภูมิและความชื้นของอากาศภายในห้องนอน สามารถปรับอุณหภูมิให้เหมาะสมได้โดยอัตโนมัติ คล้ายกันกับ Eight Sleep ที่พัฒนาเตียงที่ปรับอุณหภูมิได้ทั้งอบอุ่นและเย็นสบาย โดยใช้เซ็นเซอร์ตรวจวัดและปรับอุณหภูมิที่เหมาะสมสำหรับผู้นอนได้ทันที และยังมีระบบสั่นและปรับอุณหภูมิเพื่อปลุกในตอนเช้าอีกด้วย

ขณะที่ Bryte บริษัทผู้ผลิตเตียงอีกรายก็ให้ความสำคัญกับเทคโนโลยีการลดความร้อนของเตียงนอน โดยมีเทคโนโลยีที่สามารถตรวจวัดอุณหภูมิและแรงกดทับระหว่างการนอนหลับ จากนั้นจะบันทึกและวิเคราะห์ข้อมูลพฤติกรรมการนอนและสภาพแวดล้อมที่เหมาะสม ก่อนที่จะปรับเปลี่ยนคุณสมบัติของเตียงให้เหมาะสมเพื่อคุณภาพการนอนหลับที่ดีที่สุดของผู้นอน

©Malouf

เตียงนอนตอบโจทย์ทุกเป้าหมาย
นอกจากการพัฒนาคุณสมบัติพื้นฐานของเตียงนอนแล้ว บริษัทผู้ผลิตเตียงนอนยังคำนึงถึงความต้องการหรือเป้าหมายเฉพาะของผู้บริโภคบางกลุ่มที่อาจมีความต้องการมากไปกว่าเตียงนอนทั่วไป อย่าง Malouf ที่พัฒนาเตียงและชุดเครื่องนอนที่มีส่วนผสมของอโรมาเธอราพี ซึ่งช่วยให้ผู้นอนรู้สึกผ่อนคลายได้มากยิ่งขึ้น ไม่ว่าจะเป็นชุดเครื่องนอนที่มีส่วนประกอบของคาโมมายล์ ลาเวนเดอร์ หรือสารสกัดน้ำมัน CBD ในระดับที่ช่วยให้ผ่อนคลายและไม่เป็นอันตรายสุขภาพของผู้นอน

ขณะที่ผู้ผลิตเตียงอย่าง Purple ให้ความสำคัญกับปัญหาสิ่งแวดล้อม เตียงและชุดเครื่องนอนนั้นผ่านการรับรองจาก CertiPUR ซึ่งเป็นมาตรฐานที่ใช้รับรองความปลอดภัยของสินค้าที่มีองค์ประกอบหลักเป็นโฟมโพลียูรีเทนยืดหยุ่นได้ (flexible polyurethane foam) เพื่อให้มั่นใจได้ว่าเตียงนอนของ Purple ปราศจากการปล่อยสารเคมีที่เป็นอันตรายต่อทั้งสิ่งแวดล้อมและสุขภาพของผู้ใช้งาน

สำหรับชาววีแกน (Vegan) ที่ไม่ต้องการใช้ผลิตภัณฑ์ที่มาจากสัตว์ ขณะเดียวกันก็ไม่ต้องการเตียงนอนที่ผลิตจากวัสดุสังเคราะห์ที่ไม่เป็นธรรมชาติและทำลายสิ่งแวดล้อม เตียงนอนของ Savoir สามารถตอบโจทย์นี้ได้เป็นอย่างดี เนื่องจากเตียงผลิตจากวัสดุเส้นใยที่ได้มาจากการผสมผสานระหว่างฝ้ายออร์แกนิก ลินิน ไผ่ และเส้นใยแทมปิโก ส่วนองค์ประกอบเล็ก ๆ อย่างสกรูและกาวไม้ยังได้รับการผลิตขึ้นโดยเฉพาะเพื่อให้มั่นใจว่าไร้ส่วนผสมจากสัตว์

©Ty Carlson / Unsplash

ปัจจุบันอุตสาหกรรมที่เกี่ยวข้องกับการนอนหลับยังคงพัฒนาอย่างต่อเนื่อง ไม่เพียงแต่เตียงนอนเท่านั้น แต่ยังมีผลิตภัณฑ์ บริการ ไปจนถึงเทคโนโลยีอย่างแอปพลิเคชันที่ช่วยยกระดับคุณภาพการนอนหลับของมนุษย์มากขึ้น ข้อมูลของบริษัทวิจัยการตลาดชั้นนำอย่าง Statista ประมาณการว่า มูลค่าของอุตสาหกรรมการนอนจะขยายตัวแตะระดับ 5.85 แสนล้านเหรียญสหรัฐภายในปี 2024 นั่นจึงเป็นภาพที่สะท้อนว่า การนอนหลับยังคงเป็นเรื่องใหญ่ของมนุษย์ และการได้พบเตียงนอนดี ๆ สักเตียงอาจช่วยให้เราสามารถทิ้งตัวลงนอนได้อย่างผ่อนคลายและพร้อมเผชิญหน้ากับเช้าวันใหม่อย่างสดใสกว่าที่เคย

ที่มา : บทความ “Innovation In The Sleep Industry” โดย Stephen Wunker จาก www.forbes.com
บทความ “These Startups Want To Give Us The Best Night’s Sleep And Investors Are Tucking In” โดย Christine Hall จาก news.crunchbase.com
บทความ “Save $250 on an Eight Sleep smart mattress in the Memorial Day sales” โดย Alison Barretta จาก www.tomsguide.com 
บทความ “Would you sleep easier in a vegan bed?” โดย Victoria Woodcock จาก www.ft.com
รายงาน “Size of the sleep economy worldwide from 2019 to 2024” จาก www.statista.com

เรื่อง : ธีรพล บัวกระโทก